Viele Studien in den letzten Jahren bestätigen, dass eine Doula als Begleiterin in der prägendsten Erfahrung im Leben einer Frau dazu beitragen kann, dass sie sich mutig und zu allem bereit auf das Wunder Geburt einlässt. Von Doulas begleitete Geburten verlaufen nachweislich kürzer, es werden weniger Schmerzmittel eingesetzt und es kommen weniger medizinische Interventionen zur Anwendung. Ausserdem zeigt sich, dass nach einer Geburt mit einer Doula wesentlich mehr Babys voll gestillt werden und weniger Ernährungsprobleme auftreten. Mütter zeigen weniger Anzeichen von innerer Unruhe und Depressionen - mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft wird beobachtet. (Kennel, 1993; Hodnett, 2003)
so stark kannst du sein - so schwach darfst du sein
Nora Imlau
Ina May Gaskin, eine Pionierin einer frauenfreundlichen Geburtshilfe sagte sinngemäss: Qualität in der Geburtshilfe lässt sich stets daran erkennen, ob sich die Gebärende wie eine Göttin fühlt. Als Doula kann ich mithelfen, dass du dich genau so fühlst! Du lernst mich bereits in der Schwangerschaft kennen und wir werden vertraut miteinander. Mein Ziel ist es, dir das Gefühl von Getragensein, Verstandensein und Geborgensein zu vermitteln.
als Doula...
- Als Doula bin ich 'Freundin auf Zeit' und biete dir emotionale und soziale Unterstützung. Während der Schwangerschaft, unter der Geburt und im Wochenbett ergänze ich die professionelle medizinische Arbeit von Hebamme und Arzt, übernehme dabei aber nie medizinische Funktionen.
- Als Doula habe ich ein offenes Ohr für allfällige Ängste und Zweifel während der Schwangerschaft, ich helfe dir dabei, damit umzugehen.
- Als Doula mit langjähriger Erfahrung als medizinische Masseurin kann ich dir in der Schwangerschaft beistehen, wenn du deinen Körper optimal auf die Geburt vorbereiten möchtest. Dabei arbeite ich nach den Grundsätzen von 'Spinning Babys', diese können mithelfen, dass dein Baby die optimale Position für die Geburt einnehmen kann.
- Als Doula kann ich mithelfen, zusammen mit deinem Partner, einen Geburtsplan zu erstellen, welcher dir als Leitfaden für die Rahmenbedingungen deiner Geburt dienen kann. Darin kannst du festhalten, was dir und deinem Partner wichtig ist.
- Als Doula bin ich während der ganzen Geburt für dich da - Schichtwechsel kenne ich nicht. Ich werde darauf achten, dass alles nach deinen Wünschen läuft, dich ermutigen, wenn deine Kraft mal nachlässt. Ich werde deine 'Geburtsinsel' für dich beschützen. Ich werde deine Hebamme unterstützen, wenn sie mich braucht. Ich werde auch aufmerksam sein, wenn du Zeit mit deinem Partner allein verbringen willst.
- Als Doula bin ich auch im Wochenbett für dich da. Du entscheidest, welche Hilfe du in Anspruch nehmen möchtest: von der Mithilfe bei der Pflege deines Kindes bis zur Mithilfe im Haushalts-Alltag - oder einfach nur als Zuhörerin - ist alles möglich.
- Als Doula kannst du mich auch ganz kurzfristig aufbieten, ohne Vorgespräche, wenn du plötzlich das Gefühl hast, dass du Unterstützung brauchst - sollte ich schon besetzt sein, vermittle ich dir gerne eine Kollegin.
- Als Doula bin ich auch für euch da, wenn euer Kind mit besonderen Bedürfnissen geboren wird oder es euch bei oder kurz nach der Geburt wieder verlassen hat.